「 投稿者アーカイブ：kokoro 」 一覧

「5w1h」を使っての会話。これはけっこう他のサイトなどでもよく言われている基本的な流れですが、けっこう使えます。 あまり関係性が低い人や困ったときは、この「5w1h」にそって話していれば、どこかのタ …

どこにいっても不思議と愛されキャラの人っていますよね。どこの職場でも、どこのコミュニティにもそういった人がいます。 不思議に感じますが、そういった人ってよくみると、一定の共通点があるように思えます。 …

人とのお付き合いは、やっぱり適度な距離感とマイペースで無理をしないことが大切。 無理をして、あなたらしさがなくなるのが一番良くないことだから。 それより、相手の人に甘えたり頼みごとしても全然OK。 相 …

今まで、そばにいた人が離れていったときの、寂寥感、ぽっかり心に空いた穴の埋め方。 苦手な人・怒りやすい人に対する心の持ち方など、どのように考えればストレスを感じなくなるのか、わたしなりにまとめてみまし …

自分も傷つきたくない、周りの人も傷つけたくない、そのため人に優しくするけど、それが逆に裏目になって、余計神経をすり減らしたり。 嫌な人がなかなか許せない。許せない自分が嫌になったり。許せない人を忘れた …

職場や学校、習い事の教室、クラブ、サークル、どんなコミュニティでも人が集まれば、当然、良いことも悪いことも色々あります。 楽しいことが、大半であっても会いたくない人も中にはいます（笑） それが、特に職 …

前回のマウントをとる人の対処法1の続きです。 対処法は、できるだけ多くのバリエーションを持っているほうが、気持ち的にも安心できますので、是非、ご活用ください。 対応策は、たくさんあるほうがよいので。 …

マウントをとってくる人に怒ったり、余計に反応すれば相手の思うつぼです。無駄なエネルギーをつかわず、できるだけスマート対応したいですよね。 でも、周りの人に迷惑かけず、なかなかうまい対処法が見つからない …

これは、人間本来の本能的な欲求に関わっています。マズローの五段階欲求という、誰もが生きるための欲求を、下記の表、下から生理的欲求（第一段）から自己実現欲求（第五段）まとめたものです。一度、目を通してく …

前のページで引き寄せの法則の基本項目3つの内の1つが「ポジティブな磁場をつくる必要がある」とお伝えしました。 またそのためには、①感謝する　幸せだとおもう②自分をほめる③ネガティブな感情を手放すように …